Головний тренер ЛНЗ Віталій Пономарьов розповів про перебіг підготовки до сезону.
Давайте розглянемо і розвіємо всі ці міфи та легенди про навантаження Пономарьова в "Руху". Існує думка, що під час тренування ви можете проходити від 14 до 17 км.
Команда попрощалася з голкіпером національної збірної України – існує ймовірність його повернення до Пономарьова.
- Це неправда, це міфи. Навантаження, звичайно, є, тому що, на мою думку, ми не можемо в футбол сьогодні грати без навантаження. Ми хочемо грати інтенсивно, ми повинні відповідно тренуватися, тому, звичайно, навантаження є, але я не вважаю, що ці навантаження якісь надмірні. Це нормальні навантаження, і всі футболісти на сьогоднішній день їх витримують. Що стосується травм, я також не вважаю, що травми від навантажень. Навіть у Руху ті травми, які були, - в нас були дві чи три м'язові травми, всі решта - після стиків. Якщо ми хочемо готувати футболістів під інтенсивний футбол, ми повинні працювати інтенсивно. В мене дуже великі сумніви, що ми будемо в Європі заробляти очки, проходити якісь раунди, не граючи в інтенсивний футбол.
Зрозуміло, 14-17 — це вигадки, а яке базове навантаження для команди, коли ці навантаження присутні?
- Є різні мікроцикли по навантаженнях. Ми ж не кожен день робимо 10-12 км бігової роботи і не бігаємо кожен день спринти по 300-400 метрів - це неправда. Є дні, коли пробігають по 6 км, по 4 км, є тактичні дні, тому це все перебільшення.
Чи чули ви цю легенду про те, як Пасіча виносили з поля на носилках під час тренування?
Хоча футболістів не виносили на носилках, нові вимоги все ж накладають на них певні обов'язки, до яких їм потрібно адаптуватися, адже й самим це дається нелегко. Ми усвідомлювали, що інтенсивність тренувань і навантаження були недостатніми. Ми активно спілкувалися з гравцями, і мушу відзначити їхню відданість, адже вони виконують свої завдання на високому рівні. Я навіть зауважував нашим тренерам, що не маємо підстав для критики футболістів.
У вас Путря зазнав значного ушкодження - майже одразу на початку двостороннього матчу, якщо я не помиляюся. Чи є це пов'язане з навантаженнями?
Це травма, і вона є частиною звичайного процесу. На мою думку, під час зборів ми мали найменшу кількість травм серед усіх команд УПЛ, - наводить слова Пономарьова ТаТоТаке.
Нагадаємо, що нещодавно Віталій Пономарьов став новим головним тренером ЛНЗ. Раніше він очолював клуб Рух, в якому провів останні п'ять років своєї кар'єри.
#Національна збірна України з футболу #Європа #Тренер (спорт) #Асоціативний футбол #Міф.
